Musicothérapie

Parce que la musique atteint les personnes “au coeur d’eux-mêmes”.

Qu’est-ce que la Musicothérapie ?

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Il s’agit d’une approche globale qui s’adresse au corps, à la sensorialité, mais aussi aux facultés intellectuelles et émotionnelles.

La musicothérapie utilise le son, le rythme et la musique sous toutes ses formes, en tant que moyen d’expression, de création et de communication.

Elle a pour but d’améliorer ou de maintenir les capacités sociales, mentales et physiques d’une personne.
Dans cette thérapie, la musique constitue le médiateur dans la relation entre le patient et le  thérapeute.

A qui s’adresse t’elle ?

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Cette thérapie non-verbale est particulièrement efficace pour aider les personnes ayant des difficultés à communiquer et aux personnes qui à la suite d’un blocage n’ont plus accès à leurs sentiments.

Comment fonctionne-t’elle ?

Les sons, les mélodies et les rythmes, grâce à leurs pouvoirs d’évocation, d’association et d’éveil des émotions sont utilisés comme instruments pour stimuler la créativité,  promouvoir la reprise de contact avec soi et améliorer certains soucis de santé tels que l’anxiété, la douleur chronique, l’hypertension etc.
Grâce à son effet sur le système nerveux central, la musique aide à se détendre et à réduire le stress.

C’est physiologique !

Une musique relaxante atténue la douleur et l’anxiété car elle va faire baisser le taux de cortisol, l’hormone du stress et libérer des endorphines qui ont des propriétés calmantes, analgésiques et euphorisantes.
Il est important de souligner qu’aucune connaissance musicale n’est nécessaire pour profiter de la Musicothérapie.

Avantages

  • Améliore l’humeur.
  • Réduit l’anxiété.
  • Contribue au soulagement de la douleur.
  • Permet de réduire les doses d’anti-douleur.
  • Améliore le sommeil.
  • Contribue au développement de l’enfant et à l’amélioration des soins néonatals.
  • Soulage certains symptômes de la dépression.

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